Live, Laugh, Lift

人生を変える、
ジム。

芦屋・宝塚で CrossFitジムを運営。仲間とともに、心と体を本気で変える場所がここにあります。

About Us

私たちについて

一生、健やかに。
ずっと、幸せに。

株式会社R-1は、兵庫県・芦屋／宝塚にて CrossFitジムを運営するフィットネス事業会社です。科学的根拠に基づいたトレーニングと、年齢・経験を問わず集える温かいコミュニティづくりを通じて、お一人おひとりの「変わりたい」を本気で支えています。

SERVICE

CrossFit は、ランニング・ウエイトリフティング・体操などを組み合わせた「日常動作を高める」総合フィットネスプログラム。日替わりの WOD（Workout of the Day）を、経験豊富なコーチの指導のもと仲間と一緒に行います。

Business 01

芦屋エリアの旗艦ボックス。初心者向けの基礎クラスから本格的な WOD まで、幅広いレベルのメンバーが集います。

Business 02

宝塚の姉妹店。駐車場を完備し、お車でも通いやすい立地。仲間と励まし合いながら続けられる環境です。

REASON

NEWS